10 مورد از مشکلات پوستی رایج و معنی آن ها

مشکلات پوستی همگی دلیل علمی دارند، و ما راه حل هایی برای مشکلات پوستی و مراقبت از پوست شما داریم. گاهی اوقات، ممکن است احساس کنید پوست شما غیرقابل کنترل شده است. جوش ها پشت سر هم نمایان میشوند، چشم‌های پف کرده‌تان نشان می‌دهد که شب گذشته چقدر کم خوابیده‌اید، و یک روز در آینه نگاه می‌کنید و متوجه افتادگی یا چین و چروک‌هایی می‌شوید که حاظرید قسم بخورید که دیروز وجود نداشتند.

به فروشگاه محصولات آرایشی مراجعه میکنید یا به آنلاین شاپ ها و سایت های اینترنتی سر میزنید و در محاصره انبوهی از محصولات زیبایی قرار خواهید گرفت که همگی وعده‌های بزرگی را می‌دهند. برای حل کردن واژه ی “از کجا شروع کنم؟” و سردرگمی در مورد مشکلات مراقبت از پوست، ما از متخصصین پوست درجه یک راه حل هایی در مورد نحوه کنترل همه ی این مشکلات خواستیم که در ادامه به مشکلات و راه حل هایشان میپردازیم…

1. آکنه ممکن است به این معنی باشد که هورمون های شما در حال از بین رفتن هستند

آنچه باعث شده شما در نوجوانی دچار آکنه بشوید لزوماً آن چیزی نیست که در حال حاضر پشت جوش های شما وجود دارد و این مهم است که هنگام انتخاب روش درمانی بدانید، ماریسا کی گارشیک، پزشک متخصص پوست در نیویورک و استادیار بالینی پوست در نیویورک ویل کورنل، می گویند: در نوجوانی، آکنه ممکن است به دلیل تولید بیش از حد چربی باشد، اما با افزایش سن، اغلب هورمونی است.

آکنه هورمونی در زنان اغلب با چرخه قاعدگی بدتر می شود. به گفته آکادمی پوست آمریکا، برجستگی‌های آکنه معمولاً نزدیک‌تر به فک و چانه شما ظاهر می‌شوند، برخلاف آکنه‌ای که ممکن است در سال‌های نوجوانی شما را مبتلا کرده باشد، که اغلب در صورت و پیشانی موضعی است.

آکنه هورمونی اغلب ماهیت التهابی بیشتری دارد (عمیق و قرمز)، بنابراین درمان این مشکل پوستی، آرام کردن و تسکین دادن پوست است. در نهایت، متخصص زنان و متخصص پوست می‌توانند به شما در تنظیم چرخه هورمونی مخرب برای شفاف‌تر شدن پوست کمک کنند.

یکی از راه های از بین بردن آکنه و جای آن، استفاده از محصولات مراقبت از پوست است. تونر گلیکولیک اسید 7% اوردینری، محصمولی بسیار مناسب برای لایه برداری پوست است و خاصیت روشن کنندگی دارد. این تونر علاوه بر کاهش لک ها و تیرگی های پوستی، ناهمواری های پوست را نیز بهبود می بخشد و فاقد هرگونه مواد مضر، پارابن، گلوتن، الکل، سولفات و … است به همین دلیل می تواند بدون آسیب رساندن به پوست، چربی آن را کنترل کرده و ایجاد آکنه و جوش جلوگیری کند.

برای جوان نگه داشتن پوست، اپیدرم، (لایه بیرونی پوست)، به محافظت از پوست کمک می کند و در عین حال به طور منظم سلول های مرده پوست را با سلول های جدید و سالم جایگزین می کند. این فرآیند توسط درم، لایه میانی پوست، که حاوی کلاژن، پروتئین ضروری برای پوست سالم است، پشتیبانی می‌شود.

هنگامی که این روند شروع به کند شدن می‌کند، به چیزی نیاز دارید که کلاژن را تحریک کرده و چرخش سلول‌های پوست را تسریع کند. رتینوئیدها محرک شماره 1 کلاژن هستند. (بیشتر رتینوئیدها نسخه ای هستند، اما اشکال ضعیف تری به نام رتینول را می توان بدون نسخه پیدا کرد؛ اگر از متخصص پوست خود بپرسید که چه چیزی برای شما توصیه می کند.)

همچنین ممکن است بخواهید سرم آلفا هیدروکسی اسید (AHA) را برای گردش سلولی در نظر بگیرید (برخی افراد ممکن است به AHA حساسیت داشته باشند ). در حالت ایده‌آل، با محصولی شروع کنید که حاوی 5 درصد AHA است و تا زمانی که قابل تحمل توسط پوست است، غلظت را بالا ببرید. در روتین شبانه خود رتینوئید و AHA را جا به جا کنید. نمونه هایی از AHA ها گلیکولیک و اسید لاکتیک هستند.